Frank Hofmann
       - Zertifizierter MBSR Lehrer -
- Fachkraft für Betriebliches Gesundheitsmanagement - 

 

 

 

Ich stehe mitten im Leben:

- Bin MBSR Lehrer (Ausbildung am Institut für Achtsamkeit und Stressbewältigung)

-- Bin Fachkraft für Betriebliches Gesundheitsmanagement (DEKRA)

- Habe >20 Jahre als Entwicklungsingenieur gearbeitet

- Habe eine tolle Familie (mit zwei Söhnen)

- Habe einen gefüllten Alltag

- Habe graue Schläfen (49 Jahre alt)

 

Ich lebe nicht in einer achtsamen Parallelwelt sondern mitten unter den Menschen – der ganz normale Wahnsinn eben, mit allen Hochs und Tiefs, die das Leben bietet ...

Ich schwebe nicht über dem Boden und ich kann auch nicht hellsehen.

ABER - nachdem ich vor vielen Jahren selbst einen MBSR Kurs besucht habe, hat sich mein Leben ein großes Stück verändert.

 … Standpunkte … Sichtweisen … Werte … Freiheiten …

UND weil Achtsamkeit und MBSR so wertvoll sind, ist es mir ein Anliegen dies weiter zu geben.  Ich würde mich freuen, wenn Sie dabei sind.